大人ニキビ-場所別の原因-

大人ニキビ-場所別の原因-

大人ニキビ-場所別の原因-

思春期ニキビと異なり、皮脂の分泌量が下がる男性の大人の肌はできる箇所によってニキビが発生する原因を調べることが出来ます。

今回は顔に出来てしまったニキビの原因を解説していきますので、参考にしてみてくださいね。

1.髪の生え際にニキビができる原因

髪の生え際にニキビができる原因

髪の生え際にできてしまうニキビはシャンプーの洗い残しが原因だと考えられます。

普段シャンプーをした際に泡のすすぎ残しや、生え際の当たりまでしっかり洗っていなかったりと清潔に保たれていないことの原因が高いです。

シャンプーをする際は生え際も優しく揉みほぐすように洗い、すすぎを念入りにする。

2.おでこ、鼻のTゾーンにニキビができる原因

おでこ、鼻のTゾーンにニキビができる原因

顔の皮脂が分泌されやすいと言われているのが、【おでこ】と【Tゾーン】のエリア。

学生の時に発生しやすいと言われている思春期ニキビと似ており、ホルモンバランスや前髪の汚れなどが原因です。

おでこに関しては普段前髪をワックス等で整えている方に発生しやすく、前髪に付いた汚れがおでこに付着しまたワックス等の油分を額に長時間当て続けると肌荒れを起こしてしまいます。

Tゾーンに関しては皮脂腺が多いエリア。睡眠時間の減少や睡眠時間のリズムが崩れている方に発生しやすい箇所です。

ワックス等の整髪料の使用を控える。十分な睡眠時間をなるべく決まった時間に取る。

3.頬(ほっぺた)にニキビが出来る原因

頬(ほっぺた)にニキビが出来る原因

顔の中でも乾燥してしまいがちな頬の部分。ニキビ発生の原因もやはり肌の乾燥が原因です。

特に男性は頬から顎にかけてヒゲを剃る際に大きく肌に負担をかけてしまいます。
また男性ホルモンの影響でニキビができやすい箇所でもあり、日頃から適切な処置を行わないとすぐに発生してしまう箇所とも言われています。

清潔に保つためには洗顔だけではなく、しっかりと保湿をすることを心がけてください。

洗顔後やヒゲ剃り後の保湿ケア。保湿ローション等で水分量を整える。

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4.顎などのフェイスラインにニキビが出来る原因

顎などのフェイスラインにニキビが出来る原因

男性のホルモンバランスで最も顕著に肌の変化が出やすいのがフェイスラインです。
他の箇所と比べニキビ発生の割合も高く、ヒゲ処理で肌を傷つけてしまう可能性も高いエリア。

ニキビ発生原因も生活習慣とヒゲ剃り後のケア不足が原因として挙げられます。

寝不足やストレスといった体に負担をかけてしまう生活は、体の防御反応で男性ホルモンを過剰に分泌してしまい、必要以上に皮脂も増えてしまい肌トラブルに繋がってしまいます。

また男性ホルモン過多の影響でヒゲの伸びが早くなり、髭の手入れの回数も多くなるといった負の循環が出来てしまいます。

ストレスや生活リズムと整えて、ヒゲ剃り後の保湿ケアを忘れずに。

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5.鼻の下などの口周りにニキビが出来る原因

鼻の下などの口周りにニキビが出来る原因

鼻の下や口の周りのニキビは隠すことも難しく、また自分自身も気になってしまうポイントですよね。

口周りに置くてしまうニキビの原因は暴飲暴食が原因だと言われています。

もちろん男性ホルモンの影響もございますが胃腸機能の低下、つまり好きなものばかり大量に食べていると発生しやすいニキビです。

黃・緑色の野菜や果物を摂取することで胃腸機能をサポートし、体へのストレスを軽減する事ができます。

まとめ

まとめ

スキンケアの大切なことは生活習慣のリズムと保湿力が大切になります。

スキンケア一つだけでも皮脂と水分量のバランスを整え、潤いと透明感のある透き通った素肌を保つことが出来ますので、ぜひ試してみてくださいね。

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